Wczasy zdrowotne na Kaszubach, dieta warzywno-owocowa nad morzem

Na Kaszubach jest pięknie i zdrowo. Dla zadbania o siebie (może np. przed jakimś wydarzeniem, imprezą) warto zaplanować relaksacyjny weekend i kilkudniową przerwę w pracy. W nabraniu formy, rześkości, zdrowia i siły mogą pomóc pomorscy fachowcy.

Odnowa biologiczna, diety witaminowe, wczasy zdrowotne i odchudzające - to tylko część oferty kaszubskich ośrodków wczasów zdrowotnych. To tutaj, w Gołubiu koło Szymbarka, po raz pierwszy w Polsce zastosowano dietę warzywno-owocową w procesie przywracania sił witalnych organizmu. Fachowe porady i zabiegi znajdziemy dzisiaj także w specjalistycznych ośrodkach nad morzem. Zapraszamy serdeczenie i całorocznie na Kaszuby, na Kociewie, w Borych Tucholskie i nad morze!

NOWOŚĆ:
                 👉 nieinwazyjna,
                  👉 odmładzająca,
                   👉 profilaktyczna lub lecznicza
terapia tlenem 💨 i wodorem w komorze normobarycznej. Więcej...

  Wczasy zdrowotne w pomorskim

Wybrane ośrodki według kolejności zamieszczonych jeszcze poniżej skróconych ofert:

✔️ Ustka - Hotel Grand Lubicz***** Uzdrowisko Ustka
      Wczasy zdrowotne i odchudzające, turnusy rehabilitacyjne, odnowa biologiczna.

 ✔️ Poddąbie - Ośrodek Rehabilitacyjno - Rekreacyjny SŁOWINIEC
    Wczasy zdrowotne i odchudzające, turnusy rehabilitacyjne.

✔️ Jantar - Nowy Jantar - Ośrodek Medycyny Naturalnej
    Turnusy profilaktyczno-lecznicze z udziałem metody dr Buchingera.

 ✔️ Łeba - Ośrodek wypoczynkowy nad morzem ZDROWOTEL
    Wczasy zdrowotne, turnusy rehabilitacyjne, odchudzające itp.

✔️ Osiek - Centrum Rehabilitacji i Rekreacji DOBRY BRAT
    Wczasy zdrowotne i odchudzające, turnusy rehabilitacyjne, silvoterapia.

✔️ Jastrzębia Góra - Willa Klif
     Wczasy zdrowotne i odchudzające, turnusy rehabilitacyjne, dieta dr Ewy Dąbrowskiej.

✔️ Rewa - Wczasy Zdrowotne Krystyna
   Wczasy odchudzające, turnusy zdrowotne, dieta dr Ewy Dąbrowskiej.

✔️ Wałdowo - Dworek Kreftówka
   Zabiegi rehabilitacyjne i osteopatyczne, masaże lecznicze i relaksacyjne. Wypoczynek.

Rehabilitacja po Covid-19 - jest tutaj

 Hotel Grand Lubicz *****
Aquapark, Centrum Medyczno-Rehabilitacyjne
Uzdrowisko Ustka

Hotel Grand Lubicz ***** - otwarty w listopadzie 2014 - to największy i najlepiej wyposażony na Pomorzu luksusowy kompleks wypoczynkowo-uzdrowiskowy. Położony zaledwie 200 metrów od plaży, przy sosnowym lesie, oferuje usługi i atrakcje na najwyższym poziomie, min. aquapark, centrum Medyczno-Rehabilitacyjne oraz centrum rekreacyjne. Przy tworzeniu kompleksu wykorzystano wieloletnie doświadczenie Hotelu Lubicz ****, który zdobywa liczne, prestiżowe nagrody. W połączniu ze światowymi trendami pozwala to stworzyć nową jakość usług nad polskim morzem. Niewiele jest miejsc w Polsce z tak nowoczesnym wyposażeniem, tak profesjonalną kadrą i tak szerokimi możliwościami zadbania o Gości.

Nasi Goście i kuracjusze będą mogli skorzystać z bogatej oferty zabiegów i pakietów typu:

■ wczasy zdrowotne nad morzem
■ wczasy odchudzające nad morzem
■ zabiegi rehabilitacyjne nad morzem
■ odnowa biologiczna nad morzem

Strefa Wellness & Spa Hotelu Grand Lubicz to prawie 30 gabinetów (m.in SPA, internistyczny, dietetyki, neurologiczny, kardiologiczny, dermatologiczny, rehabilitacji specjalistycznej, kosmetyczny, usług pielęgnacyjnych, relaksacyjnych czy fryzjerskich) wyposażonych w najwyższej jakości sprzęt. Hotelowe SPA to także pokój relaksu i grota solna z wewnętrznymi tężniami solankowymi o powierzchni 120 m2. Ponadto:

■ basen sportowy: 4-tory, wym. 25m x 10m, głęb. 140-180 cm
■ basen rekreacyjny o pow. 474 m2 (zjeżdżalnia, sztuczna rzeka, podwodne leżanki wodno-powietrzne)
■ basen rekreacyjny solankowy, połączony z basenem zewnętrznym - łacznie 364 m2
■ wanny 12 osobowe z wodą solankową, jodowo-bromową oraz borowinową.
■ brodzik dla dzieci z atrakcjami wodnymi
■ sauna sucha oraz infrared
■ łaźnia parowa, błotna oraz ziołowa

Kolejnymi atrakcjami są: kręgielnia, klub bilardowy, sale fitness, wypożyczalnia rowerów, korty do tenisa i squasha, boiska do kosza, siatkówki i badmintona oraz symulator do gry w golfa.

Hotel Grand Lubicz ***** Uzdrowisko Ustka
Ustka, ul. Wczasowa 4, www.hotelgrandlubicz.pl
Tel. 59 815 44 70

• SŁOWNIEC - PODDĄBIE koło Ustki - Wczasy zdrowotne nad morzem

Zapraszamy serdecznie do kameralnego kurortu nad morzem, położonego ok. 14 km od Ustki. Ośrodek Słowwiniec znajduje się przy lesie, 250 metrów od ładnej, piaszczystej plaży.
Gwarantujemy piękne otoczenie, czyste, świeże powietrze przez cały rok oraz bogate wyposażenie rehabilitacyjne:

• kryty basen rehabilitacyjny do ćwiczeń
• gabinet fizykoterapii (diadynamic, pulsatronic, magnetronic, aparat do krioterapii, lampa solux, bioptron, laser)
• gabinet inhalacji
• gabinet masażu (łóżko do masażu klasycznego),
• gabinet hydroterapii - kąpiele perełkowe
• salę kinezyterapii (gimnastyka, ćwiczenia siłowe, ćwiczenia indywidualne i grupowe)
• siłownię
• plac zabaw dla dzieci,
• mini-orlik (piłka nożna, koszykówka),
• boisko do piłki siatkowej i badmintona,
• a także inne udogodnienia i atrakcje

Naszym gościom serwujemy zdrowe, smaczne jedzenie. Oferujemy dania kuchni polskiej, z uwzględnieniem specjalnych diet naszych Gości. W sezonie wakacyjnym zapewniamy posiłki wegetariańskie, bezglutenowe, dla osób z fenyloketonurią lub celiaklią.

Oferujemy noclegi w komfortowych pokojach oraz domkach (murowanych i drewnianych). W ośrodku jest szereg udogodnień dla osób niepełnosprawnych.

Serdecznie zapraszamy przez cały rok w ramach turnusów i pakietów specjalnych. Wczasy odchudzające, turnusy rehabililitacyjne oraz z takich okazji jak Święta nad morzem, Sylwester, majówki, długie weekendy itp. Więcej szczegółów na naszej stronie internetowej oraz profilu Facebook.

Poddąbie, tel. (59) 8461 331, tel. 517 117 550, www.slowiniec.com
Profil Facebook - jest tutaj

• JANTAR - Nowy Jantar - Ośrodek Medycyny Naturalnej nad morzem oraz na Powiślu
  

Jantar jest klimatycznym miejscem na Mierzei Wiślanej, w którym doceniamy bliskość natury pozwalającej wyciszyć się i zrelaksować. “NOWY JANTAR” - to prozdrowotny projekt obejmujący turnusy zdrowotno – szkoleniowe z oczyszczającymi dietami, z wykrywaniem nietolerancji pokarmowych, a także z leczniczymi postami. Małe wakacje dla zdrowia nad morzem!
Nasz zespół tworzą specjaliści z zakresu m.in: dietetyki, rehabilitacji, mikrobiologii, refleksologii i psychologii.
Turnus profilaktyczno - leczniczy z zastosowaniem metody dr Buchingera to:

 ✔️ oczyszczenie i detoksykacja organizmu 🍏🍒🍊🍆🍌🍍🍇🍈🍑🍓
 ✔️ naturalne wzmocnienie organizmu 🏃💃
 ✔️ zmiana nawyków, które poprawią jakość życia ☯️
 ✔️ pozytywne myślenie, wewnętrzny uśmiech i wiedza 😊🎓

W cenie 7 – dniowego turnusu m.in:
      • komfortowe noclegi + plan żywieniowy wg zaleceń dietetyka
      • indywidualne konsultacje z dietetykiem, fizjoterapeutą
      • zajęcia rehabilitacyjne, kinezyterapia
      • ćwiczenia praktyczne (refleksologia, mindfulness, praktyka uważności, siła nawyków, relaksacja, stymulacja mięśni twarzy, obniżenie napięcia ciała, redukcja stresu, praca z emocjami
      • cykl warsztatów i wykładów tematycznych
      • warsztaty zajęciowe – produkcja naturalnych kosmetyków    
      • autorskie spotkanie z Gościem Specjalnym

Więcej informacji, wyposażenie ośrodka, ceny - są tutaj 

  NOWY  JANTAR
Ośrodek Wypoczynkowo-Szkoleniowy WIKING
82-103 Jantar, ul. Rybacka 12A/1,
tel: +48 690 790 602
email: info@owswiking.pl
www.nowyjantar.pl
Aktualności na FB - są tutaj

Dworek przy Stawie - druga, bardzo klimatyczna siedziba - na Powiślu
Stary Dzierzgoń 68,
82-450 Stary Dzierzgoń
tel. +48 602 773 448
Więcej informacji - jest tutaj

• U ZBÓJA - Gołubie - wczasy zdrowotne Kaszuby

Ośrodek, w którym wczasy zdrowotne prowadzone są pod nadzorem medycznym dr Ewy Dąbrowskiej.

Oferujemy państwu niepowtarzalny wypoczynek połączony z poprawą zdrowia i regeneracją sił witalnych organizmu. Zmiana sposobu odżywiania jaką proponujemy w naszym ośrodku w formie diety warzywno-owocowej, pozwala odzyskać zdrowie i powrócić do życia zgodnego z prawami natury – uruchamiają się i usprawniają mechanizmy samoleczące.

Dieta warzywno-owocowa jest odmianą postu, czyli czasowym powstrzymywaniem się od jedzenia . Główną jej cechą jest niedostateczne odżywianie zewnętrzne, co uruchamia zastępcze odżywianie wewnętrzne, zwane też drugim programem energetycznym, dzięki czemu organizm sam się leczy.

Dieta warzywno-owocowa jest wskazana dla osób zdrowych w celach profilaktycznych oraz dla osób cierpiących na takie choroby jak m.in. nadwaga lub otyłość, nadciśnienie, wysoki cholesterol, miażdżyca serca i naczyń, alergie skórne, pokarmowe, astma, choroba zwyrodnieniowa stawów, zaparcia i inne.

Zapraszamy do naszego ośrodka by pomóc państwu postawić pierwsze kroki na drodze ku zdrowiu i witalności.

Ośrodek Wczasów Zdrowotnych U Zbója znajduje się w Gołubiu (woj. Pomorskie), 60 km od Gdańska. Wieś usytuowana jest pomiędzy dwoma malowniczymi jeziorami: Patulskim i Dąbrowskim, w południowo-zachodniej części Zespołu Jezior Raduńskich, a cały jej obszar leży na terenie Kaszubskiego Parku Krajobrazowego. Jest to jeden z najpiękniejszych krajobrazowo terenów rekreacyjnych Pojezierza Kaszubskiego.
Dużą atrakcją jest ośrodek narciarski na Wieżycy ( wyciągi orczykowe) – czynny przez całą zimę ( 8 km od Gołubia ).

tel. 58 684 36 57, www.uzboja.pl

• CAO "NA WZGÓRZU" - Odargowo - wczasy zdrowotne Kaszuby, nad morzem
  

Dobrze wyposażony ośrodek jest położony zaledwie 3 kilometry od słynnej plaży w Dębkach nad Morzem Bałtyckim. Specjalnością CAO Na Wzgórzu są turnusy zdrowotne wykorzystujące zarówno świetne zaplecze ( sauny, sala gimnastyczna, kawiarnia, gabinety zabiegowe, itp.) jak i doskonałe, nadmorskie tereny rekreacyjne.

Centrum zaprasza na wczasy odchudzające, wczasy dietetyczne, wakacje nad morzem w spa czy aktywne programy wypoczynku. Profesjonalną opiekę nad Gośćmi sprawują doświadczeni specjaliści z różnych dziedzin.
W ramach aktywnego wypoczynku CAO oferuje:

■  zajęcia na sali gimnastycznej - (m.in kształtowanie i ujędrnianie mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej) - takie jak callanetics, pilates, stretching, aerobic i warsztaty taneczne.
■  zajęcia na basenie - (kształtowanie i wzmacnianie mięśni) - aqua aerobic
■  zajęcia w terenie - - (poprawa kondycji i przemiany materii) - nodic walking, spacery i wycieczki rowerowe po pięknych, nadmorskich trasach.
■  wczasy odchudzające z treningiem personalnym - 60 minutowe zajęcia z wykwalifikowanym trenerem-instruktorem
■  oraz programy tygodniowych turnusów:
 - Program 1 - Schudnij zdrowo i z uśmiechem
 - Program 2 - Harmonia Fitness & SPA
 - Program 3 - Beauty & SPA

W ramach zdrowego odżywiania dbamy również o odpowiednie odżywianie, bezpieczne także dla osób zmagających np. z cukrzycą czy nadciśnieniem. Nasi Goście mogą także komponować indywidualne posiłki.  W CAO polecamy:

 - dietę strukturalną
 - dietę wegetariańską
 - dietę warzywno-owocową
 - dietę pełnokaloryczną

Ośrodek Na Wzgórzu oferuje także bogaty zestaw zabiegów SPA, które świetnie regenerują organizm po wysiłku fizycznym:

• zabiegi SPA
• zabiegi SPA na ciało
• zabiegi SPA na twarz
• rytuały SPA na ciało
• seanse w saunie infrared
• peelingi i masaże

Naszym gościom zapewniamy komfortowe, przestronne pokoje 1, 2 oraz 3-osobowe z widokiem na las i morze, każdy z łazienką, balkonem i TV. Dbamy o kameralną, rodzinną atmosferę oraz profesjonalną obsługę w przyjemnych  i funkcjonalnych wnętrzach.

tel. 501 739 669

• HOTEL ZDROWOTEL - Łeba - wczasy zdrowotne nad morzem!
  

zapraszamy na wypoczynek nad Bałtykiem, w Łebie, oferując noclegi blisko plaży, w sosnowym lesie. Hotel Zdrowotel Łeba, położony w zacisznym miejscu, posiada udogodnienia także dla dzieci i ich opiekunów. Cały obiekt dostosowany jest do przyjmowania osób poruszających się na wózkach.

Odwiedzający Zdrowotel bardzo cenią sobie nadmorski klimat oraz czyste powietrze. To leśne - aromatyzowane olejkami sosnowymi - i to morskie - z dodatkiem jodu.

Specjalnie dla Państwa przygotowaliśmy zabiegi rehabilitacyjne z wielu obszarów i bardzo dobrze wyposażony Zakład Usprawniania Leczniczego. Wysoko wyspecjalizowany personel i kadra lekarzy dba o najwyższą skuteczność zabiegów. W Zdrowotelu mamy holistyczne podejście do każdego z pacjentów. Patrzymy na dolegliwości szeroko i kompleksowo. Dlatego wielu z naszych kuracjuszy przyjeżdżając z problemami zdrowotnymi, z tak zwanego pogranicza różnych specjalności, znalazło tutaj skuteczną pomoc.

Uwzględniając turnusy rehabilitacyjne mamy do zaoferowania leczenie chorób reumatologicznych, neurologicznych, dermatologicznych, pulmonologicznych i zespoły pourazowe. Proponujemy także turnusy po-covidowe - dla osób, które ciężko lub lekko przeszły chorobę COVID-19 oraz doświadczają uporczywych powikłań ze strony układu oddechowego, układu krążenia, układu nerwowego czy układu ruchu.

Dobre opinie o Ośrodku, świetna kadra i wspaniałe warunki naturalne zachęcają do
przyjazdu i wypoczynku nad morzem. Zapraszamy na:

- wczasy dla aktywnych
- wczasy zdrowotne i rehabilitacyjne - turnusy - są tutaj
- pobyty indywidualne i grupowe
- wakacje, urlopy, weekendy

Do dyspozycji Gości Zdrowotelu są:

- wypożyczalnia sprzętu sportowego i plażowego
- mini biblioteka, świetlica
- tenis stołowy
- ogrodzone miejsca parkingowe płatne (kwiecień - październik)
- place zabaw, boisko sportowe, siłownia
- miejsca i programy animacji czasu wolnego,
- sejf w recepcji

 Wczasy zdrowotne w Łebie - noclegi:

Oferujemy noclegi w pokojach o zróznicowanym standardzie co pozwala lepiej zaspokoić Państwa potrzeby i oczekiwania - tak cenowe jak i wyposażeniowe. Pokoje (wszystkie z łazienkami) znajdują się w murowanych, całorocznych pawilonach, także w wersji z balokonem, o podwyższonym standardzie, również typu studio.

Oferty specjalne - są tutaj
Oferty specjalne, pakietry pobytowe, promocje - są tutaj

Zdrowotel Łeba
Łeba, ul. Nadmorska 15/17
Infolinia: tel. 801 00 33 87, tel. 59 866 18 17
www.zdrowotel.pl       e-mail: info@zdrowotel.pl

• DWOREK SŁONECZKO - Smołdzino - rehabilitacja nad morzem
  

Serdecznie zapraszamy do kameralnego, pensjonatu SPA (14 miejsc), zaprojektowanego z uwagą na wczasy zdrowotne i rekreację. Wśród bogatego wyposażenia znajdują się tutaj:

- jacuzzi, SPA
- basen z ciepłą solanką i masażami
- łóżko do masażu kręgosłupa z lampami na podczerwień,
- lampa Bioptromu z koloroterapią,
- sala sportowo-rehabilitacyjna.

Obiekt jest częściowo dostosowany dla osób niepełnosprawnych. Sąsiedztwo Słowińskiego Parku Narodowego, bliskość morza (ok. 5 km), brak przemysłu i rozległe, słabo zamieszkane okolice - zapewniają świetne warunki do całorocznego, zdrowego wypoczynku. Naszym gościom oferujemy w pełni wyposażone pokoje oraz apartamenty.

W Dworku Słoneczko pomożemy zgubić zbędne kilogramy, nabrać ogólnej tężyzny fizycznej i wspomóc leczenie następujących objawów:

    • bóle głowy, migreny, zatokowe bóle głowy,
    • biegunka, refluks, zgaga, bóle brzucha, wzdęcia,
    • huśtawka nastrojów, depresja, rozdrażnienie,
    • zaburzenia koncentracji, otępienie,
    • bezsenność lub nadmierna senność,
    • zatkany nos lub ciągły wyciek z nosa,
    • bóle mięśni i stawów,
    • przemęczenie, utrata energii,
    • złe samopoczucie, utrata wiary we własne siły.

• CENTRUM REHABILITACJI I REKREACJI DOBRY BRAT - Osiek (Bory Tucholskie)

Dobry Brat jest specjalistycznym ośrodkiem pięknie położonym w samym sercu Borów Tucholskich, na Kociewiu, nad największym w powiecie starogardzkim jeziorem Kałębie (458,81ha). Na terenie miejscowej gminy Osiek znajdują się aż cztery rezerwaty przyrody: Udzierz, Zdrójno, Krzywe Koło, Czapli Wierch. Niepowtarzalny klimat Borów Tucholskich, (70% drzewostanu stanowi sosna) pozwala na leczenie schorzeń związanych ze schorzeniami układu oddechowego oraz na prowadzenie m.in. silvoterapii opartej na kontakcie z przyrodą.

Specjalnością Centrum Dobry Brat w Osieku jest rehabilitacja. Więcej informacji po kliknięciu w nazwę oferowanego zabiegu:

• masaże
• hydroterapia
• fizykoterapia
• inhalacje
• krioterapia
• kinezyterapia
• terapia funkcjonalna

Odnowa biologiczna to druga specjalność ośrodka Dobry Brat w Borach Tucholskich:

- sauna
- grota solna
- kąpiele perełkowe i zabiegi SPA
- masaże (lomi lomi, stemplami, itd)

Polecamy również specjalistyczne turnusy dietetyczne dla każdego - w miłej, rodzinnej atmosferze. Wykorzystując specyficzny mikroklimat Borów Tucholskich proponujemy Państwu metamorfozę fizyczną i psychiczną. Pod opieką psychologa, dietetyka i wykwalifikowanej kadry fizjoterapeutów zadbamy o Państwa zadowolenie i pomożemy usystematyzować wiedzę o zależnościach psychiczno - fizycznych w leczeniu nadwagi.

Dla tych z Państwa, którzy nie mogą skorzystać z pełnowymiarowych turnusów, proponujemy weekendy oczyszczająco – odchudzające. Pełna oferta weekendów i turnusów odchudzających, z wykorzystaniem diet koktajlowych, owsianych lub warzywno-owocowych - jest tutaj

Centrum Dobry Brat, to także okazja skorzystania z wielu dodatkowych atrakcji:

• Bilard, tenis stołowy, boule, sala cichych gier, boisko do różnych gier zbiorowych
• Możliwość korzystania ze skuterów dla osób niepełnosprawnych
• Przystań wodna ze sprzętem pływającym (kajaki, rowery wodne, żaglówki)
• Biblioteka
• Plac zabaw dla dzieci w lesie i na plaży
• Kuchnia polowa do smażenia np. złowionych ryb, zebranych grzybów
• Zajęcia z arteterapi
• Rowery terenowe 2zł/1h
• Kijki Nordic Walking 2zł/1h
• Suszarnia grzybów

Centrum Rehabilitacyjno-Rekreacyjne Dobry Brat przygotowało na potrzeby Gości także 3 uniwersalne sale biznesowo – szkoleniowe. Pomieszczenia o wysokim standardzie posiadają pełny dostęp do Internetu oraz światła dziennego. Wszystkie sale szkoleniowe są doskonale wyposażone w najnowocześniejszy sprzęt przeznaczony do prowadzenia prezentacji.

Osiek, tel. 58 582 12 21, www.dobrybrat.pl

• WILLA KLIF - Jastrzębia Góra - wczasy zdrowotne nad morzem

Zapraszamy serdecznie do kameralnej Will Klif - nowoczesnego, kameralnego pensjonatu położonego w cichej części Jastrzębiej Góry. Bazując na wieloletnim doświadczeniu  oferujemy wczasy zdrowotne, wczasy odchudzające, wczasy dla aktywnych oraz turnusy rehabilitacyjne. Nasz ośrodek zdrowotny zapewnia kameralne SPA z gabinetami odnowy biologicznej, restaurację, jacuzzi i saunę infrared.

Proponujemy Państwu lecznicze zabiegi fizjoterapeutyczne, zabiegi kosmetyczne, masaże specjalistyczne oraz zabiegi na ciało. Szeroki wachlarz wspomnianyh zabiegów w 7 gabinetach, miła atmosfera oraz wykwalifikowana kadra gwarantuje pełny komfort i zadowolenie z pobytu.

Organizujemy turnusy rehabilitacyjne (tutaj) dla osób niepełnosprawnych lub cierpiących na schorzenia:

- narządu ruchu (z wyłączeniem osób poruszających się na wózkach inwalidzkich)
- układu krążenia, układu oddechowego i pokarmowego
- z chorobą psychiczną, z padaczką
- reumatoidalne i zespołów bólowych kręgosłupa

Wczasy zdrowotne i odchudzające nad morzem - turnusy są tutaj
Dieta wg dr Ewy Dąbrowskiej nad morzem - jest tutaj

Willa Klif, tel. 505 160 110, tel. 609 49 48 00, www.willaklif.pl

• WCZASY ZDROWOTNE KRYSTYNA - Rewa - wczasy zdrowotne nad morzem
  

Z prawdziwą przyjemnością zapraszamy Państwa na wczasy zdrowotne nad morzem w malowniczo położonej Rewie. Kameralny Pensjonat Krystyna dzieli od centrum Gdyni zaledwie 15 km, aod piaszczystej plaży - 200 metrów. Już od ponad 20 lat serdecznie gościmy wczasowiczów, którzy wywożą stąd sympatyczne wspomnienia. W naszej ofercie znajdą Państwo także:

Turnusy zdrowotne, odchudzające (dieta dr Ewy Dąbrowskiej)
Polecamy 2 tygodniowe pobyty zdrowotno-odchudzające oparte o dietę dr Ewy Dąbrowskiej, która przywraca właściwe mechanizmy przemiany materii w organiźmie. Kuracja jest oparta o specjalnie dobrane zestawy owowcowo-warzywne odziaływujące leczniczo i profilaktycznie. Więcej - jest tutaj

Turnusy rehabilitacyjne (dla kuracjuszy indywidualnych i zorganizowanych)

Wśród przeprowadzanych zabiegów terapeutycznych są m.in: hydroterapia (hydromasaż, wodny masaż wirowy kończyn dolnych, aquavibron, fizjoterapia - elektroterapia (prądy diadynamiczne, jonoforeza, prąd galwaniczny, prądy interferencyjne, tens), światłolecznictwo (laser, Bioptron, solux) i ultradźwięki (ultrajonoforeza), inhalacje,  masaż pneumatyczny (fotel, masażer stóp), masaże (drenaż limfatyczny, klasyczny, sekwencyjny) Więcej szczegółów (m.in dieta sokowa) - jest tutaj

Wczasy Zdrowotne Krystyna, tel. tel/fax. 58 679 11 34, tel. 609 494 800
tel. 505 160 110, www.pensjonatkrystyna.pl

• WAŁDOWO - Dworek Kreftówka - Zabiegi rehabilitacyjne i osteopatyczne

Ostepatia jest manualną metodą diagnozowania i leczenia różnego rodzaju dolegliwości. Korzysta z powszechnie znanej wartości dotyku oraz sprzężenia pomiędzy ciałem, duszą, sercem i umysłem. Osteopata dzięki doświadczeniu wyczuwa powstałe blokady oraz stany zapalne w organiźmie. Po diagnozie, z użyciem różnych technik, pomaga uruchomić u pacjenta naturalne procesy regeneracyjne.

Jarosław Kreft jest dyplomowanym masażystą i fizjoterapeutą, absolwentem poznańskiej Akademii Osteopatii oraz wielu specjalistycznych szkoleń z zakresu terapii manualnej i fizjoterapii. Terapeuta z wieloletnim doświadczeniem. Jego pracę cechuje holistyczne podejście do Pacjenta i rozpatrywanie organizmu jako całość, nie zaś jako lokalną jednostkę chorobową. Dzięki indywidualnemu podejściu do Pacjenta i doborze odpowiednich technik jest w stanie nie tylko leczyć objawy ale i usunąć przyczyny bólu czy dysfunkcji.

Dworek Kreftówka - Jarosław Kreft
Zabiegi rehabilitacyjne i osteopatyczne
77-200 Miastko, Wałdowo 33
Tel. 609 046 727 - zabiegi;  tel. 606 493 050 - noclegi.
www.kreftowka.pl

• CZAPIELSKI MŁYN - Czapielski Młyn - wczasy zdrowotne, odchudzające

Ośrodek CZAPIELSKI MŁYN to pięknie położony kompleks na Kaszubach nad jeziorem Bukrzyno Duże, na wysokosci ok. 180 m np. - w sercu Szwajcarii Kaszubskiej - w pomorskim.

Kaszuby to czesto strome wzgórza, wartkie rzeki, gęste lasy, czyste jeziora i świeże powietrze. Te walory sprzyjają oderwaniu się od codziennych stresów i problemów. Tutaj łatwiej można skupić się na własnym zdrowiu i urodzie, oczyścić i wyciszyć organizm.

Z przyjemnością zapraszamy Państwa na turnusy zdrowotne, rekreacyjne i relaksacyjne oraz wczasy odchudzające przez cały rok. Wszyscy, którzy chcą podratować zdrowie oraz poprawić swój wygląd mogą to zrobić u nas. Do dyspozycji kuracjuszy oddajemy bazę odnowy biologicznej z wysoko wykwalifikowanymi masażystami, sauny, solaria, hydromasaże, grotę solną, siłownię, salę gimnastyczną i gabinet kosmetyczny oraz opiekę lekarską i pielęgniarską.

Największą zaletą naszego ośrodka jest możliwość skorzystania z unikalnego systemu żywienia prowadzonego przez Mistrza Kucharskiego, każdy z kuracjuszy ma możliwość wybrania indywidualnego systemu diet (diety warzywno-owocowej wg dr Dąbrowskiej, diety odchudzającej, odmładzającej bądź skorzystania z diety wzmacniającej.

Przykładowe diety: 

• dieta warzywno - owocowa (460 kcal)
• dieta odmładzająco - ochudzająca (800 kcal)
• dieta odmładzająca (1200 kcal)
• dieta wzmacniająca
• dieta wzmacniająca (2000+ kcal)

Naszym gościom oferujemy ciche, przytulne i komfortowe noclegi, w większości z widokiem na jezioro oraz balkonami. Opis i zdjęcia po kliknięciu w rodzaj noclegu:

■ pokoje Standard - 1 i 2 osobowe
■ Apartamenty Mini
■ Apartament VIP
■ Domek Leśny
■ Domek VIP

Akceptacja zwierząt - po wcześniejszym uzgodnieniu - w domkach leśnych.

W naszej ofercie znajdą Państwo:

- odpowiednią dietę (poprzedzoną konsultacją lekarską)
- opiekę medyczną i pielęgniarską
- prelekcje, wykłady, pokazy
- rekreację, sport, fizykoterapię
- program kulturalny

Pakiety pobytowe 1 i 2 tygodniowe
Pakiety pobytowe weekendowe
Oferta zabiegów SPA, masaży i zajęć sportowych

Odbieramy Gości własnym transportem z dworca PKP w Wieżycy po uprzednim powiadomieniu nas o terminie przyjazdu.
Istnieje możliwość zamówienia odpłatnego transportu z Trójmiasta.

tel. +48 58 684 53 69, +48 507 169 881  Więcej informacji na telefon.

Wczasy zdrowotne na Kaszubach będziecie przyjemnie wspominać! Piękne krajobrazy, czyste powietrze i woda oraz przyjaźni ludzie - to walory, dla których warto tu przyjechać. Pomorskie oferuje klimat nadmorskich uzdrowisk i ciszę ustronnych enklaw - każdy znajdzie tutaj miejsce dla siebie. Luksusowa odnowa biologiczna, relaksujący spacer wzdłuż pieknego jeziora, przyjemny odpoczynek w grocie solnej, słynna dieta warzywno-owocowa...

Kaszuby to także piękne lasy, w których można na żywo zapoznać się z japońską filozofią shirin-yoku - "zanurzeniem się w lesie". Oparta na badaniach naukowych wskazuje na dobroczynny wpływ lasu na ludzki organizm:
👉 oddychanie leśnym powietrzem, które zawiera zdrowotne substancje (w tym bakteriobójcze) obniża ciśnienie
👉 obserowanie przyrody w lesie sprzyja uspokojeniu i błądzeniu myślami w ramach tzw. uwagi mimowolnej. To resetuje umysł i pomaga w skupieniu się.
👉 dzieci przebywające aktywnie w lesie zauważalnie lepiej rozwijają się fizycznie lepiej kojarzą, zapamiętują i podnoszą swoją sprawność fizyczną

Tlenoterapia 🌬 normobaryczna nad morzem

Otto Buchinger (1878-1966), specjalista chorób wewnętrznych, jest uznawany za pierwszego lekarza, który metodycznie dokumentował korzystny wpływ postu na wiele chorób. Po doświadczeniu na własnym przykładzie zajął się z pasją tą tematyką i założył w 1920 roku swoją pierwszą klinikę postu. W 1935 roku opracował autorską metodę postu, w której szczególny nacisk kładł na kwestie duchowe. Obecną klinikę - w Überlingen - prowadzi jego prawnuk Leonard Wilhelmi.
Program Buchinger Wilchelmi opiera się dzisiaj na 3 filarach:
 - filar medyczny i fizyczny (oparty o wiedzę medyczną dopasowaną indywidualnie)
 - filar inspiracji umysłowej i duchowej
 - filar spotkań międzykulturowych (interakcja)

UWAGA - Czy odczuwasz czasem bóle kręgosłupa i / lub głowy? Niekiedy przyczyną mogą być braki w uzębieniu. Jak sobie z tym poradzić - przyczytaj tutaj

Na wczasy zdrowotne zapraszamy nad morze i na Kaszuby!