Przedstawiamy wybrane ośrodki odnowy biologicznej, wczasów odchudzających oraz innych zabiegów zdrowotnych. Tutaj,  pod fachowym okiem, przy pomocy odpowiednich zabiegów, diet, treningu, zmian w mysleniu i zachowaniu - odczujemy wyraźną poprawę zdrowia. Sprzyja temu...

Przedstawiamy wybrane ośrodki pomorskie oferujące wczasy zdrowotne i odchudzające, odnowę biologiczną oraz turnusy rehabilitacyjne nad morzem. Tutaj,  pod fachowym okiem, przy wsparciu zabiegów i odpowiedniej diety - np. warzywno-owowcowej - odczujemy wyraźną poprawę...

Na Kaszubach jest pięknie i zdrowo. Dla zadbania o siebie (może np. przed jakimś wydarzeniem, imprezą) warto zaplanować relaksacyjny weekend i kilkudniową przerwę w pracy. W nabraniu formy, rześkości, zdrowia i siły mogą pomóc pomorscy fachowcy. Odnowa biologiczna,...

Jeśli hotel SPA nad morzem - to na Pomorzu, a jeśli na Pomorzu - to w pomorskim, gdzie znajdują się wyjątkowe ośrodki SPA & Wellness. Nagrody i wyróżnienia w różnych konkursch często trafiają do tego regionu. Zachęcające jest także czystsze powietrze w tej części...

Weekend w SPA na Kaszubach? Dla zdrowia warto i na dłużej - też nad morzem, w Trójmieście.. Bowiem SPA - Sanus Per Aquam - to z łaciny tłumacząc -  "zdrowie poprzez wodę". Wellness - tego terminu użyto podobno po raz pierwszy ponad 50 lat temu w Stanach Zjednoczonych....

Zapraszamy do kilku dobrych restauracji, gdzie do jakości serwowanych tam potraw jest przykładana stale duża uwaga. Mimo iż wybór jest subiektywny i nie wyczerpuje oferty regionu, jest wsparty dobrą opinią tak lokalną jak i turystów. Zapraszamy zatem na dobre jedzenie...

Obiekty noclegową muszą dziś konkurować nie tylko lokalizacją, ale przede wszystkim doświadczeniem, jakie mogą zaoferować swoim gościom. Jednym z elementów, który w ostatnich latach przeszedł drogę od luksusowego dodatku do realnego wyróżnika oferty, jest jacuzzi....

Ciepłe promienie słońca kuszą nas, by spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Jednak zanim zaczniemy cieszyć się letnimi dniami, warto zastanowić się nad tym, jak odpowiednio przygotować swoją skórę na nadchodzący sezon. Promieniowanie UV, choć przyjemne, może być...

Mezoterapia bezigłowa to innowacyjny zabieg kosmetyczny, stanowiący alternatywę dla tak powszechnej mezoterapii igłowej. Wykorzystuje on nowoczesne urządzenia z technologią mezoterapii bezigłowej, aby dostarczyć różne substancje aktywne w głąb naszej skóry bez użycia...

Karmienie i sen zabierają w pierwszych tygodniach życia dziecka niemal całą uwagę rodziców oraz opiekunów. Przycinanie paznokci i oczyszczanie nosa maleństwa łatwo spada na koniec listy zabiegów pielęgnacyjnych. Mimo, że te niezbędne czynności powracają regularnie...

Schody w dół bolą bardziej niż schody w górę. To pierwsza rzecz, jaką odkrywa biegacz w poniedziałek po maratonie, i zarazem najlepsza wskazówka, co stało się w mięśniach. Kwas mlekowy, na który zwykle spada wina, zniknął z krwi, zanim zdążyłeś zejść z promenady na...

Rynek suplementów diety w Polsce rośnie z roku na rok. Na sklepowych półkach i w internetowych sklepach znajdziemy tysiące preparatów - od witamin i minerałów, przez kompleksy ziołowe, aż po zaawansowane formuły aminokwasowe. Przy tak ogromnej liczbie dostępnych...