Pomorskie korty do gry w squasha

Dlaczego squash ? Ponieważ ten sport jest świetny jeśli chodzi o spalanie kalorii, ćwiczenie refleksu, koncentracji i zaangażowanie wszystkich mięśni ciała. Skupienie na grze pozwala na relaksacyjne, zupełne oderwanie się od codziennych spraw. Zużyta zaś energia i wykonane ruchy świetnie poprawiają ogólną sprawność fizyczną - siłę, gibkość i wytrzynałość całego ciała. Więcej na temat zalet squasha jako sportu poprawiającego przemianę materii oraz ogólną sprawność fizyczną  - j...